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Gym

Toutes les gymnastiques développent qualités neuromusculaires, sens de l'orientation dans l'espace, " réflexes ", et font travailler toutes les articulations. Chez les jeunes, la gymnastique reste la meilleure méthode éducative pour un développement psychomoteur précoce et de grande qualité. L'aérobic, le trampoline, apportent un plus sur le plan cardio-vasculaire. La gymnastique générale pratiquée par les jeunes ou les moins jeunes est une méthode excellente d'entretien de la condition physique. A tous ces avantages physiques, il faut associer les bénéfices importants sur le plan psychologique (goût de l'effort, rigueur, sens du groupe même si paradoxalement la gymnastique n'est pas un sport d'équipe).

Infos Pratiques

Age: Dés 2 ans

Quand: Planning

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